Take Fit Easy - 👉 #CARBOIDRATI E INDICE GLICEMICO: Cosa? Come? Perchè? L'INDICE GLICEMICO è un valore dato ai cibi, prettamente CARBOIDRATI (Pasta, Pane, ecc.) che indica il suo impatto sulla glicemia
Cosa è l'indice glicemico? Può davvero aiutare a dimagrire? - Quora